PREOCÚPATE POR LA PERSONA QUE ASPIRAS A SER

Ahora que acabamos de volver de vacaciones y estamos comenzando el curso es un buen momento para plantearnos cuestiones que en el día a día no nos paramos a pensar, acerca de nuestra situación actual, de nuestro futuro, de la persona que queremos ser, etc.

Profesionales como coach y psicólogos utilizan lo que se llaman preguntas poderosas: son preguntas que te hacen pensar y reflexionar, te llevan a profundizar en algo y verlo desde una perspectiva diferente. Es una observación de nosotros mismos para hacer una evaluación sobre dónde estamos, dónde queremos estar y si necesitamos cambiar algo.Una pregunta bien formulada puede llegar a proporcionarnos un conocimiento muy profundo de nosotros mismos y nos llevar a darnos cuenta de cuáles son nuestros frenos y nuestro potencial.

Estos son algunos ejemplos de preguntas poderosas que pueden ayudarnos en este análisis.

1.¿Quién soy? ¿Cómo quiero ser? ¿Cómo puedo conseguirlo?
2.¿Qué quiero para mi vida? ¿Qué cosas me hacen feliz?
3.¿Cuáles son mis valores? ¿Cuáles quiero que sean?
4. Si pudiese hacer lo que quisiera, ¿qué haría?
5.¿Qué es lo que me motiva? ¿En qué soy realmente bueno?
6.¿Cuáles son mis habilidades y talentos?
7.¿Cuáles son mis miedos?
8.¿Qué estoy dispuesto a cambiar?
9.¿Cómo sabré que lo he logrado?

Ya no hay excusas, todas las respuestas están en ti, sólo tenemos que hacer las preguntas adecuadas y dedicarle un poco de tiempo a obtener las respuestas.

 

SEARCH FOR THE PERSON YOU ASPIRE TO BE

Now that we are just coming back from holiday and starting a new academic year, it’s a good moment to dedicate some time to consider aspects of our life that otherwise don’t receive much attention in our day to day. For example, reflecting on questions about our current situation, our future, the person we want to be, etc.

Professional coachs and psychologists use what they call powerful questions. These are questions that make you think and reflect, also they make you see something in depth and from a different perspective. It is an observation of ourselves to make an assessment of where we are, where we want to be and if we need to change something. A well-formulated question can give us a very deep knowledge of ourselves and lead us to know better what are our weaknesses and our strengths.

Here are some examples of powerful questions that can help in this analysis.

1.Who am I? How do I want to be? How can I achieve it?
2.What do I want in my life? What things make me happy?
3.What are my values​​? What values do I want to have?
4 If I could do whatever I wanted, what would I do?
5.What is what motivates me? What am I really good at?
6.What are my skills and talents?
7.What are my fears?
8.What I’m willing to change?
9.How will I know that I have achieved it?

There are no excuses anymore, all the answers are in you, we just have to ask the right questions and spend a little time considering the answers.

#HAPPINESS#MOTIVATION#SLOW

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