LA VIDA ES REALMENTE SIMPLE, PERO INSISTIMOS EN COMPLICARLA

Simplificar nuestra vida es sinónimo de aprender a relajarnos y “ver” lo que realmente es importante y necesario, para volver a ser un poco más ricos en tiempo libre y disfrutar de nuestra vida. Es identificar qué cosas (en la amplitud del significado de la palabra) realmente necesitamos para vivir bien y de manera feliz, y eliminar el resto.

En casa: hacer una sola tarea a la vez, programar tareas periódicas, por ejemplo, hacer cada día una tarea y así tener más tiempo libre durante el fin de semana. De vez en cuando, tira (recicla, reutiliza, dona) todo lo que ya no te sirve. Si hace más de un año que no lo usas, es que no lo necesitas. Se trata de eliminar lo viejo para dar paso a lo nuevo.

En el trabajo: sigue la máxima de “trabajar para vivir y no vivir para trabajar”. Todos necesitamos pagar facturas, eso es indiscutible, pero hay que ser conscientes de que el trabajo, por mucho o muy poco que nos guste, es solo una parte de nuestra vida.

En la economía: reducir deuda, intentar reducir consumo de agua, luz, etc y pensar bien antes de hacer un gran gasto como reformas, un coche, una tv nueva, etc.

Con la tecnología: utiliza internet y redes sociales de forma inteligente. Actualmente estamos conectados todo el tiempo, es importante reducir el tiempo que invertimos en ellos.

En la vida personal: dedica más tiempo a hacer lo que te motiva, lo que es importante para ti y elimina o reduce el tiempo para hacer lo que no te gusta o que no te acerca a cumplir tus objetivos vitales y los de tu trabajo. Pasa más tiempo con la gente que quieres y que es importante en tu vida. Dedica tiempo cada día a estar contigo mismo, es fundamental para limpiar tu mente y recobrar fuerzas.

Y recuerda, las prioridades en tu vida las pones tú.

 

 LIFE IS REALLY SIMPLE, BUT WE INSIST ON MAKING IT COMPLICATED

Simplifying our lives is synonymous with learning to relax and “see” what is really important and necessary, in order to gain leisure time and enjoy our life. It means to identify what things (in the widest meaning of the word) we really need to live well and happily, and eliminate the rest.

At home: do one task at a time, schedule recurring tasks, for example, do a chore each weekday so as to have more free time during the weekend.
Occasionally, throw away (recycle, reuse, donate) all the things no longer useful. If you haven’t use it for more than a year, you do not need it. It is about getting rid of the old and making way for the new.

At work: follow the motto “work to live, not live to work.” We all need to pay bills, that goes beyond doubt, but we need to be aware that work, as much or little we like it, it’s just a part of our life.

In economy: reduce debt, try to reduce consumption of water, electricity, etc and think carefully before making a large expenses such as renovations, a car, a new TV, etc.

With technology: use internet and social networks intelligently. We are currently connected all the time, it is important to reduce the time we spend on them.

In personal life: spend more time doing what motivates you, what’s important to you and eliminate or reduce the time spent doing what you do not like or do not help to reach your life and work goals. Spend more time with people you love and that is important in your life. Take time each day to be with yourself, it is essential to clear your mind and regain strength.

And remember, it’s you who sets the priorities in your life.

#HAPPINESS#LIFE#SLOW

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